Предыдущее объявление Танцы для детей и взрослых. Бесплатное пробное занятие.

Список объявлений

Следующее объявление Школа прикладной самообороны _ Контр - Удар

Школа прикладной самообороны _ Контр - Удар

‼ ВНИМАНИЕ.

Приглашаем желающих мужчин и женщин для занятий в группу Самообороны и Прикладного рукопашного боя

А так же тех кто хочет подкорректировать свой вес, улучшить мышечный тонус , повысить гибкость и подвижность своего тела.

Возраст от 18- 55 лет.

Спортзал находится по ул. Восстания, 18 А СК Арыслан.

Время занятий:

пон. с 18-30 до 20-00

ср. с 18-30 до 20-00

пят. с 18-30 до 20-00

Количество желающих ограниченно, поэтому стоит поторопиться!

Обращаться по тел: 8 904 663 79 41 Ильсур

тел: 8 917 872 24 14 Алексей

В ПРОГРАММЕ ОБУЧЕНИЯ:

- умение падать и самостраховаться на жёсткой поверхности

- развитие специальной выносливости

- прикладной рукопашный бой

- бой на земле (не путать с борьбой)

- самозащита от ударов палкой, битой, монтировкой

- изучение основ, что такое биомеханическая модель человека и как применять их в рукопашном бою

- рукопашный бой в нестандартных условиях

- изучение психологии самозащиты: "Как не стать жертвой нападения"

Показать объект на карте

Похожие бесплатные объявления:

	Объявление обучение кайтсерфингу Базовый курс, обучаемый сможет сам управлять кайтом, и самостоятельно кататься.Описание курса на сайте кайтказанру.Обучение 30 000р. Почему необходимо...
	Объявление тренер для ребенка, коньки Предлагаю индивидуальные(с каждым ребенком отдельно) тренировки по катанию на коньках для детей от 2 лет и старше! а так же тренировки вратарей! опыт ...